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Physiotherapie Team

Reflessologia

Reflessologia Plantare

Cos'e'

E' una terapia naturale secondo cui ogni organo ha un suo punto corrispondente sulla pianta dei piedi che, opportunamente sollecitato, agisce sull'organo stesso spingendolo a reagire con una risposta automatica e involontaria. La reflessologia è in grado di fornire lo stato di funzionalità dell'organo corrispondente al punto stimolato nel piede. Questa tecnica favorisce la naturale "autoguarigione" del corpo alleviando i sintomi delle malattie e riportando l'intero organismo ad uno stato di equilibrio e armonia.

Storia

Come la conosciamo oggi,  la reflessologia è una giovane scienza nata negli Stati Uniti per merito del dott. Fitzgerald W.H., che nel 1910 tracciò una mappa del corpo umano attraversato da 10 meridiani diviso in altrettante zone, le cui parti ed organi trovano i corrispondenti punti riflessi nelle mani e nei piedi.
Un’altro medico E.F. Bowers, si unì a lui per approfondire e divulgare la nuova scienza, che chiamò “Terapia zonale”.
Sempre negli USA una donna, E.D. Ingham, elaborò più tardi, un più dettagliato metodo riflessologico. E’ a lei che fanno capo tutte le scuole Europee, fra cui la tedesca H. Marquardt, l’inglese D. Bayly e la svizzera H. Masafret.

I disturbi più comuni alleviati dalla riflessologia

In caso di ansia e tensione nervosa

Massaggio della zona del plesso solare n. 20 (la zona al di sopra dell'ombelico) premendo e rilasciando il pollice, senza esercitare movimenti circolari.

 Per alleviare la depressione

Stimolo della zona della tiroide e delle ghiandole surrenali n.12 e n.21.

Per facilitare il sonno

Massaggio di tutta la zona dell'alluce.

Per attenuare il dolore causato dal mal di testa

 

Se è dovuto a tensione, massaggio della zona n.5 corrispondente alla tempia e al trigemino; se il mal di testa è dovuto a disturbi di stomaco, massaggio delle zone n.15 e 20 corrispondenti allo stomaco e al plesso solare; quando è causato da artrosi cervicale, massaggio della zona corrispondente, n.53.

 

Le varie Zone

0 ipofisi (pituitaria)
1 testa in generale
2 seni frontali
3 tronco cerebrale, cervelletto
4 epifisi
5 tempia, trigemino
6 naso
7 nuca
8 occhi
9 orecchi
10 spalla
11 trapezio
12 tiroide
13 paratoroidi
14 polmoni, bronchi
15 stomaco
16 duodeno
17 pancreas
18 fegato
19 cistifellea
20 plesso solare
21 surrenali
22 rene
23 uretere
24 vescica
25 intestino crasso
26 appendice
27 valvola ileo-cecale
28 colon ascendente
29 colon trasverso
30 colon discendente

31 intestino retto
32 ano
33 cuore e circolazione
34 milza
35 ginocchio
36 ovaie, trombe di Falloppio/testicoli
37 basso ventre
48 anca
39 ghiandole linfatiche della testa e del torace
40 ghiandole linfatiche dell'addome
41 cisterna linfatica toracica, trachea
42 orecchio interno
43 seno
44 diaframma
45 tonsille
46 mascella inferiore
47 mascella superiore
48 laringe
49 ano
50 utero/prostata
51 vagina / pene, uretra
52 intestino retto
53 vertebre cervicali
54 vertebre dorsali
55 vertebre lombari
56 vertebre

 

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