Reflessologia
Reflessologia Plantare
Cos'e'
E' una terapia naturale secondo cui ogni organo ha un suo punto corrispondente sulla pianta dei piedi che, opportunamente sollecitato, agisce sull'organo stesso spingendolo a reagire con una risposta automatica e involontaria. La reflessologia è in grado di fornire lo stato di funzionalità dell'organo corrispondente al punto stimolato nel piede. Questa tecnica favorisce la naturale "autoguarigione" del corpo alleviando i sintomi delle malattie e riportando l'intero organismo ad uno stato di equilibrio e armonia.
Storia
Come la conosciamo oggi, la reflessologia è una giovane scienza nata negli Stati Uniti per merito del dott. Fitzgerald W.H., che nel 1910 tracciò una mappa del corpo umano attraversato da 10 meridiani diviso in altrettante zone, le cui parti ed organi trovano i corrispondenti punti riflessi nelle mani e nei piedi.
Un’altro medico E.F. Bowers, si unì a lui per approfondire e divulgare la nuova scienza, che chiamò “Terapia zonale”.
Sempre negli USA una donna, E.D. Ingham, elaborò più tardi, un più dettagliato metodo riflessologico. E’ a lei che fanno capo tutte le scuole Europee, fra cui la tedesca H. Marquardt, l’inglese D. Bayly e la svizzera H. Masafret.
I disturbi più comuni alleviati dalla riflessologia
In caso di ansia e tensione nervosa
Massaggio della zona del plesso solare n. 20 (la zona al di sopra dell'ombelico) premendo e rilasciando il pollice, senza esercitare movimenti circolari.
Per alleviare la depressione
Stimolo della zona della tiroide e delle ghiandole surrenali n.12 e n.21.
Per facilitare il sonno
Massaggio di tutta la zona dell'alluce.
Per attenuare il dolore causato dal mal di testa
Se è dovuto a tensione, massaggio della zona n.5 corrispondente alla tempia e al trigemino; se il mal di testa è dovuto a disturbi di stomaco, massaggio delle zone n.15 e 20 corrispondenti allo stomaco e al plesso solare; quando è causato da artrosi cervicale, massaggio della zona corrispondente, n.53.
Le varie Zone
0 ipofisi (pituitaria) |
31 intestino retto |